每天帮 >地图 >心得体会 >

的作文秋季运动会有感

秋季运动会有感

时间:2024-08-25 作者:每天帮

相关推荐

[心得]秋季运动会有感之三。

古人云:江山代有才人出,各领风骚数百年。这段时间的工作即将圆满收官,为了帮助我们回顾这段时间的点点滴滴,总结经验教训,因此我们可以沉下心来准备写一篇心得体会,那么大家的工作心得体会要怎么写呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“[心得]秋季运动会有感之三”,希望能为你提供更多的参考。

秋季运动会有感750字

我校2012年秋季运动会今天上午结束了。在这场运动会上,我负责的是跑步机计时员,看了一场场的跑步比赛,我的双眼总是泪水连连,为什么呢?因为我感动着我的感动。

进行200米短跑时,发令枪一响,孩子们真的如离弦的箭一样,“刷”的一声,全部射出,都是奋力拼搏,向前冲刺,尤其是训练过的运动员,他们肌肉紧绷,快到终点时,他们大声的呐喊“啊”,随着声声呐喊,他们争先恐后的冲向终点。成龙飞就是这样一位,朝气蓬勃,勇往直前,尽显男子汉的风采。就是没有训练过的学生,也是不甘落后,紧跟其后,冲向终点。看着这些短跑运动员,我的眼眶不禁充满泪水,那是一种生命的勃发,一种敢于挑战生命极限的宣誓;看着这些青春的身影,我怎能不为这些青春身躯挑战梦想而留下泪水?

200米激烈多了。一则是团体战,每个选手都是争抢着,尽自己最大的力量往前冲,这就是“为荣誉而战,为班级而战”,雄壮之狮尽显此赛;二则每个孩子跑的都是100米,都是憋着劲的等着接棒,一旦接棒,就撒开腿,向前冲去。看着学生团结奋斗,尽力拼搏,为了“集体荣誉”什么都舍弃一边,这些可爱的孩子们怎么不让我泪水连连?什么时候,我们能像这些可爱的孩子们一样全力为荣誉而拼呢?

最让我泪水不停流的是:7班的王当,多么瘦小的孩子,一步一步的跑着,坚持不懈,最后竟然跑了个第一名。满脸的汗水,两眼通红,真是好样的.,王当。八年级有一名女生,真的跑不动了,竟然两腿发软,两次跌倒,两次爬起来,这爬起来的精神不值得老师学习吗?班主任在两边喊着“加油”,有的甚至跟着跑起来;看台上的学生们,抢着喇叭,为着本班的学生加油,声声震耳,但是声声感人—————看着满是汗水的孩子们,看着腿都迈不开,仍坚持迈着的孩子们,看着冲到终点,所以力气都耗尽,就想躺在地上的孩子们,我的双眼就这样止不住泪水!

感动着我的感动,感动着生命的激情,运动会留给我的不仅仅是泪水,更是运动的精神!

小编推荐

[感悟]教师假期读书心得体会之三


常言道:成功没有捷径,一定要一步一个脚印。不知不觉间工作即将圆满结束,回忆这段时间的经历,我全身心投入其中,收获良多,因此我们可以专心致志的准备写一篇心得体会,那么你知道工作心得体会应该怎么写吗?根据你的需要,小编精心整理了[感悟]教师假期读书心得体会之三,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

 在网络上,感言也可以因为强烈的共鸣而形成舆论, 在网络上,感言也可以因为强烈的共鸣而形成舆论,我们怎样才能让自己写好一篇感言呢?经过认真的整理为您梳理了“[感悟]教师假期读书心得体会之三 ”,别忘了将这个网页添加到你的收藏夹以便下次浏览!

书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,书可以帮我们益智,助我们成长。一起来看看小编为大家精心整理的“教师假期读书心得体会”,欢迎大家阅读,供大家参考。更多内容还请关注哦。

教师假期读书心得体会(1)

“师者,所以传道、授业、解惑也”。教师的使命与职责就是教书育人。“为人师表,行为示范”,加入教师这一行业后,就需力求用一个教师的标准来规范自己。近来,学校举行教师礼仪讲座,组织教师学习金正昆教授主讲的礼仪,使我对教师礼仪有了新的认识。

在这个急功近利、物欲横流的社会,只有学校这片天空纯净。在学生的眼中,教师不同于社会的一般人,教师应是社会的规范、道德的化身、人们的楷模、父母的替身。学生把礼仪规范、道德高尚的老师作为学习的榜样。他们常把师德高尚的老师作为自己的榜样,有的学生甚至还模仿老师的为人态度、情趣爱好、行为举止、音容笑貌等。

在教学中,我认识这样一个语文教师,上课风趣,为人正直,深得学生的喜爱。一段时间后,我们在进行学生作业展览时,发现他的学生的字体笔迹竟和这位老师相仿。这一点让我很震惊,原来老师的行为会对学生会产生这样大的影响。可以说,教师专业素质重要,道德素养更是不可忽视。师德是教师的灵魂,是教师人格特征的直接体现。

既要言传,又要身教。这无疑对教师提出了更高的要求。教师要为人师表。首先就要强调教师的自省自律,以身作则,言行一致。要求学生做的,自己首先要做到,禁止学生做的,自己坚决不做,在行动上要为学生做出表率。作为一位语文教师,我觉得上课时用清晰条理的板书、正楷刚劲的粉笔字是必要的。所以上课时,我总是很认真的去做好这个“表面”工作,一笔一画的写,并且告诉学生,“写好方块字,培养正直品格。”

“教师无小节,处处是楷模”,“形象的生命更重要”。教师要从生活小节入手,从小事做起,从严要求自己,才能做到为人师表。学校本学期要求每一个学生身穿校服进入校园,可以让学生明白自己的身份学生,是来求知的;也可以保证学生的安全,防止闲杂人员进校。对于这一举措,学生并不明白,所以我上课也穿工作服,并告诉学生,每个人都有自己的身份,对于不同的身份有不同的着装要求,这是我们应该做到的。再说这新广播体操的学习,我不知道学生在体育课上是否学得认真,但当我们教师站在学生后排,跟着学生一招一势做时,学生们做得是很认真的。我想,正是在这小事中,我们教师对自己严格自律,学生也会培养良好的习惯。

要让学生学会学习,教师也应该成为求知的榜样。教师不能满足于先学于学生,而且要坚持继续学习,坚持终身受教育。随着形势的发展,高科技突飞猛进,让人感觉到一停止学习,就会落伍。当今的时代,人们只有具备了学习的能力,具备了可持续发展的能力,才能获得生存的社会位置。教师不但要自身保持一种勤奋学习的能力,还要把这种学习能力无私地传授给自己的学生。今年开学初,我将所教的班级进行分组教学,并要求每个小组学生制定切实可行的学习计划。同时要求班级干部给我制定一个学习计划,并请班干部监督。每天早晨,当我进教室时,我就大声读学生给我的作业(学生要检查的,可不是闹着玩的);学生也大声背诵读我给他们的任务。这样,在我和学生之间,就形成了互督促互进步的学习氛围。我相信,我会用我的求知热情去带动学生进步的。

有人说教师这个职业神圣而伟大,我想说它的伟大之处就在于它是塑造人类灵魂的工程师,这是所有从事教育事业的人士一生为之奋斗的目标,并为之不断地竭力追求。让我们撑起的这片教育天空愈加湛蓝,愈加纯净吧。

教师假期读书心得体会(2)

我有幸读了《学学孔子怎样当老师》这本书,深受启发,真是受益匪浅。只感觉自我教学的心旅又多了一份坚定和从容。读完此书,如沐春风,豁然开朗。做教师若不学孔子乃是一种缺憾。孔子不仅仅是我国古代伟大的思想家和政治理论家,而且是我国古代的教育家,曾被评为“世界最著名的文化名人”之一。他所积累的丰富教学经验,构成的`博大精深、独具风采的教育思想,是我国传统教育思想中的宝贵遗产。

孔子的教育思想十分广泛而全面:从教育理念到治学理念,从治学原则到教学目的,从教学态度到教学方法,从教师修养到教育手段,构成一套他独创的、完整的教育思想体系。这是我们教育工作者,在教育教学工作中,取之不尽、用之不竭的教育思想源泉。

透过读《学学孔子怎样当老师》这本书,我觉得在今后生活、教学工作中就应像孔子一样诚实守信、以身作则、像孔子一样约之以礼、重视自省、做到终身学习、不断进取。像孔子一样诲人不倦,对待学生一视同仁,关爱每一位学生,激发学生的学习兴趣,运用启发式教学,让学生自主学习。像孔子一样学思并重,因材施教。像孔子一样教学相长、重视实践,培养学生的创新精神和实践潜力。培养学生正确的思想观念,科学的思维方式,高尚的道德情操,健康的审美情趣和用心的人生态度,让学生在简单愉快的学习中学到知识,使学生得到全面的发展。

总之,孔子的教育思想是值得我们学习的。我们取其精华融于现代教育的实践中,这是保证我们的教育,个性是教育健康、持续发展的宝贵财富。

教师假期读书心得体会(3)

寒假期间,我阅读了《做不抱怨的教师》一书,我感受颇深。一直以来,教师这一职业被认为是天底下最光辉的事业。可是随着时代的发展,独生子女是越来越多,家长对教师的要求也是越来越高,这就无形之中给我们教师带来压力。所以我们教师要调节好自己的心态,对生活充满信心,对工作有较好的满意度,建立良好的人际关系。这样才能生活的简单而充实。

抱怨产生不了任何喜悦,也不会让我们的生活和工作添姿加彩,反而会让我们的负面情绪不断叠加,从而产生更多的不快。教育是一种智慧,教师要具有育人的智慧。在我们的教育工作中,如果抛弃让学生人人“灿烂”的想法,顺应自然,那么孩子们的笑脸会不会更多些呢?就像有些老师,学生考了96分还是不够,似乎只有100分才能算优秀。我们教师总是不满足于孩子的成绩。就像有的学生上课稍不认真,一旦被老师抓住,马上就会被批评一顿;下课跟同学有些小摩擦,又被认为是打架。其实冷静下来,仔细想想,一堂课40分钟,谁能保证什么小动作也不做。只要学生改正过来就行了。“很多时候,学生之间的小摩擦,也不那么紧要。”这正如自然万物的生长一样,在摩擦的过程中,学会了与他人相处的艺术。因此,我们教师让学生在摩擦中学会生存,在摩擦中成长,这是一种自然选择的过程,而在此过程中,我们教师不必代劳。

教师个人读书心得体会5篇教师个人读书心得体会5篇我们教师经常也会抱怨:现在的孩子怎么那么不听话?怎么那么坐不住?怎么那么难教?怎么那么不爱学习?家长怎么也不管管?其实,冷静想想,可能是我们教师有些小题大做了,上课思想开小差,我们提醒一下就行了;和同学闹矛盾,告诉他们要友好相处,不能太冲动。其实转脸他们也就忘了所有的矛盾了。有的同学作业没做齐,可能确实是家里有事,给耽误了,也只是偶尔没有完成。有的同学考试没考好,因为他就只能考成那样,也就那水平,他已经尽力了。当面对学生的问题时,我们教师要试着相信自己的学生,试着控制自己的情绪,这样一来,不但问题能迎刃而解,师生双方都学会了好多道理。

有的事情,我觉得只要跟孩子好好说说就行了。毕竟没有不犯错的孩子,关键是他不要放弃学习,继续努力,我们没必要严加管教,另眼看待,不能带着有色眼镜看学生,对学生要多加鼓励,少些批评,鼓励他们。

每个孩子成长阶段的需要不尽相同,懵懂无知的时候要知道灌输引导;渐渐长大些便要放手;等他完全独立了还有鞭策鼓励。爱不是只用单一的方式一路贯彻到底,爱是讲层次的。只要善于引导,灵活多样的使用教育方法,对症下药,天才可能就出现我们的手中。我们应该更用心的去教学生,去感受学生。去感受生活带给我们的另一份财富。如果用心,是可以教给学生很多东西的,不仅仅是学科知识!学生成不了博士不要紧,使他们成为一个有用的人,对社会有贡献的人意义更大一些!我们给学生希望,他们就成为我们的希望了。你是笑着面对自己的希望呢,还是苦着面对自己的希望呢?笑着面对希望,希望会越来越多,你会找到越来越多的快乐!生活就是一面镜子,你笑它也笑;你哭,它也哭。“不以物喜,不以己悲”,时时注意,保持快乐的心情,做个阳光老师。用一颗宽容的心对待每一个孩子!

[心得]读红楼梦有感于黛玉化蝶(篇三)


常言道:一分耕耘,一份收获。最近这段时间的工作即将收官,为了帮助我们回顾这段时间的点点滴滴,总结经验教训,因此我们可以准备认真来写一份心得体会,那么大家的工作心得体会要怎么写呢?小编特别从网络上整理了[心得]读红楼梦有感于黛玉化蝶(篇三),欢迎大家参考阅读。

当我们经历某些事后,也许会产生不同的启发,此时更应该将心得体会撰写在纸上。写一篇心得体会可以表明自己对这件事情的看法。以下是小编为大家整理的“[心得]读红楼梦有感于黛玉化蝶(篇三) ”类希望能帮助到您,以下为我得出的结论供你参考!

最能形容黛玉的,我想,就是诗了。诗,是对一个女子灵魂最高度的评价。一部红楼,诗文贯穿其中,成了全书的灵魂,而黛玉便成了藏在诗文中的玄机。黛玉把自己的一生谱成了一首“感时花溅泪”的诗。曹公笔下的人物是充满着诗性美的,我一直觉得,是诗歌让林黛玉这个形象立体起来。诚然,黛玉如诗。

颦儿的才情带有诗意美,具有一种独特的婉转风流。黛玉自己的诗,有两种表现。一种风流缠绵,哀婉动人。一种才思无限,引人入胜。在黛玉的每一首诗里,我都能深深感到林黛玉那令人敬佩的才华,是让人那样百感交集,悲欣交加。她的诗韵致是洋溢的,我看到了她最活泼、最可爱的一面。这才是一个活生生的潇湘妃子,而不仅仅是怨天尤人的颦儿。这样的一诗性女子在表现她的内心的那种莫名的感受时,她的一言一行又是给人怎样的韵致呢?

黛玉的诗每次出场都会让人惊艳,其中最让人熟知的莫过于《葬花吟》了,从小我就听闻“黛玉葬花”这一经典情节,但那时我对黛玉的身世一无所知。而现在,我已长成和她一般大,而她却没变,我想,女诗人是永远不会变老的吧!就是那天,我目睹了黛玉气怔,立在宝玉门外,几番思量,滚下泪来。不顾苍苔露冷,花径风寒,独立在墙边的花阴之下,戚戚悲悲的呜咽起来。我才明白她的苦衷,我才明白“颦儿才貌世应希,独抱幽芳出绣阁”。

随后,我随黛玉去了花冢,我亲眼看着她把花收入锦囊,葬入土中。“未若锦囊收艳骨,一剖净土掩风流!质本洁来还洁去,强于污淖陷渠沟!”她眼里目睹了花的命运,心中悟透了自己的归宿,她葬花就是在葬自己!“尔今死去侬收葬,未卜侬身何日葬?侬今葬花人笑痴,他年葬侬知是谁?”她的泪不是为了博取同情,更不是自怨自艾,而是真情的诉说。“一年三百六十日,风刀霜剑严相逼,明媚鲜妍能几时,一朝漂泊难寻觅。”这是她对残酷现实的控诉,对命运给自己安排的漂泊之无奈,黛玉小就失去了父母,失去了属于她的那份温暖,从小寄人篱下,饱尝无家漂泊的艰辛。柔弱的女子生活在悲情的诗中才是不朽的源泉。每次读到《葬花吟》,我的泪就会止不住的流。她为花写诗,我为她写诗。

自结诗社以来,黛玉的'诗风流别致,拔得头筹,大放异彩,不愧为令人敬佩的“咏絮才”。如果说其他人的诗歌是一块精美绝伦的美玉,那么林黛玉的那三首诗《咏菊》、《问菊》和《菊梦》就是以这块美玉为底的绝世无双的浮雕。“一从陶令平章后,千古高风说到今。”黛玉借菊来抒发自己不被世人理解的情怀。她将陶潜引入诗句,既歌颂了菊花的高风亮节,也暗示了自己高洁的品格。整首诗深婉、秀美。只有聪慧灵秀之人才能写出如此精彩的诗篇。此外,与《葬花吟》相呼应的《桃花行》,不仅是桃花诗里的精品,更是超越了古人。“桃花帘外开仍旧,帘中人比桃花瘦。”“凭栏人向东风泣,茜裙偷傍桃花立。”颦儿用强烈的对比写法描述自己的痛苦,既为桃花的命运而悲伤,更为未来的命运而担忧。恨却无力回天,爱却不能援手,唯有两行深情的眼泪。这首诗经过多次换韵,抒发的情感也随着文字的变换而逐渐推进、深化。这是一个由花人相映过渡到花人交融,达到景为情设、情为景触的艺术效果,最后一气呵成达至以花自喻薄命的立意,让人读后,久久不能平静。黛玉的诗,诗中有画,画中有诗。虽然是一首诗,却也是一段青春,也是一种人生,既是凄美的吟咏,也是真诚感情的流淌和激荡。

黛玉是一位真正的女诗人,她的多愁善感,在我眼中成了女诗人的独特禀赋。她的故事,葬花、夺魁、焚稿……都在我脑海里一遍遍的回放,好似就在我的眼前,生活在我的身边,那么真实,比我的邻居还要真实,还要亲切。

恰是这样美丽而才华横溢的一位诗人,为保持自己的人格尊严和纯洁的爱情而付出了全部的生命,这无疑是让人敬佩而又心痛的!然而,无关乎其它,我确早已沉沦在她那些沁润心灵的诗句当中了!

小学生个人运动心得(合集10篇)


小学生个人运动心得 篇1

小学生假期运动心得体会

暑假来临,学校放假了,同学们也纷纷踏入了快乐的假期生活。其中,运动成为了不少小学生们的首选活动。我也是其中之一,通过运动,不仅使身体更加健康,还能增强体质和锻炼意志。

在这个暑假中,我尝试了很多不同的运动项目。最初几天,我选择了自行车骑行。清晨,骑着车子穿过乡村小路,感受着微风拂面,真是一种畅快的感觉。在乡村的田野间,稻谷摇曳,柔和的阳光洒在身上,我仿佛置身于一个童话世界。这种体验不仅让我欣赏到了大自然的美丽和宁静,也使我感受到了运动的乐趣。

接着,我参加了一次乒乓球培训班。每天早上,我都去体育馆练习乒乓球技巧。通过教练的专业指导,我逐渐掌握了击球的技巧和规则,与同学们进行友谊赛,还有机会与教练进行实战对抗。在与教练的比拼中,我学到了不断努力和拼搏的精神。即使输了,我也会在失败中寻找失败的原因,并努力改正。乒乓球的训练让我感受到了自己的潜力和运动的魅力。

除了自行车和乒乓球,我还尝试了跑步和游泳。早晨的跑步让我全身热血沸腾,一身汗水冲刷掉个人的懒散,让我更加精神饱满地迎接新的一天。而在炎热的午后,我去游泳池里戏水。水中的欢快和清凉,让我忘却了夏日的炎热,畅游在水中,感受水的柔和和力量。

每个运动项目都有不同的收获和体验。我发现,通过运动,我不仅能够锻炼身体,还能够锻炼意志和毅力。每当面对困难的时候,我都会以积极的态度去面对,通过不断的努力和坚持,最终取得了一定的成果。这种种的经验告诉我,只要肯付出努力,就一定能够获得回报。

此外,运动还让我结交了一些新朋友。在运动中,我和他们一起训练,一起拼搏,共同进步。通过相互支持和鼓励,我们建立了深厚的友谊。这不仅让我感受到了友谊的可贵,也使我学会了与人合作和团结。

总的来说,小学生假期运动给我的收获是多方面的。我不仅通过运动锻炼了身体,增强了体质,还通过运动锻炼了意志,培养了坚持不懈的品质。同时,运动还带给我快乐和友谊。通过这个假期的运动体验,我深深地体会到了运动的重要性和价值,我决心今后会坚持运动,保持健康的体魄和活跃的心态。

小学生个人运动心得 篇2

我是个活泼可爱的小学生,我最喜欢运动了。跑步、打羽毛球、跳绳、跳山羊等我都喜欢。

跑步:就拿我和我以前的同桌,他胖乎乎的,我很瘦。我们俩比赛,肯定我赢。他跑起来,既吃力又跑得很慢,而我呢,很轻松,很快。

跳山羊:跳山羊时,我总是很容易的就跳了过去,而他呢,总是跳不起来,就算跳过去了,当山羊的那个人也被他压垮了,起不来了。在跳山羊时,他跳过去总要骑在当山羊的那个人头上。由此,同学们都笑他,他也在笑自己。

跳绳:他从来没上过100,他最多成绩也就是个50--60。他跳绳的样子也很搞笑。别人都是很快的摆动绳,连着跳,而他则是一个一个的跳,有时他还会被绳子绊倒。在翻跟头的时候,他每次翻跟头可以从垫子上翻到垫子下去,幸亏老师和同学在旁边保护着他,要不然,他的脑袋可就遭殃了喽!

我最爱看他跑步和翻跟头时的样子了,跑步时,他两手一摆,屁股一翘,就跑走了,中途累了,就蹲到原地不动了,等休息好了,就站起来继续跑,等到终点的时候呀,他早已经是满头大汗的啦!翻跟头时,他有时翻到中间就翻不动了,因为他的腰太硬了,所以就翻不过去了。有时,翻到半中间就翻到地上去了!他很搞笑吧!这些运动对我来说小菜一碟,因为我爱运动!

小学生个人运动心得 篇3

我叫王xx,是个活泼可爱的小孩。但是,你知道吗?我原来很懒,而且经常生病,这都是因为我不锻炼身体而造成的。

原来的时候,我一放学,先吃点小零食,然后去写作业,妈妈准备饭菜。每次我写完作业,妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片,很少出去锻炼。

我每天都这样,慢慢地,过了一段时间,我就生病了,吃了很多药,也不见好转,每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了!由于生病还经常请假,不能去上学。妈妈带我去医院看医生,医生看了看我说:“你要多出去晒晒太阳,最重要的是,你要多参加体育锻炼。”医生说的话我一句也没听进去,就像人们说的左耳朵进,右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨,牢牢记在心里。

回到了家,妈妈每天都很关注天气,只要是晴天,妈妈就催我出去晒太阳,锻炼。我才没那么乖呢!我坐在阴凉的地方玩耍,妈妈想到我会这样,她就穿着大衣出来了。我一转眼,看到妈妈走出来了,我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想:幸好妈妈没有看见我偷懒,否则就惨了。妈妈也不放心,就坐在那里看着我。每天我都坚持锻炼,又过了一段时间,我的病果然好了起来。渐渐地,我发现体育锻炼真的能强身健体,所以不用妈妈说,也知道锻炼了。从那时起,我生病的次数明显变少了,几乎不生病了,自己也变得勤快多了。

由于身体结实了,现在我的学习成绩在班里名列前茅,我的兴趣爱好越来越广泛,还获得了许多奖项。锻炼身体给我带来了乐趣和好处,我爱体育锻炼。

小学生个人运动心得 篇4

我爱运动,生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。我爱跑步。

也许是因为小时侯我特别顽皮,我跑步很快,普通的男生休想超过我!可是,我耐力不足,400米长跑就把我累得气喘吁吁。

于是,只要一有空余时间,我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持,我的耐力变足了,身体变棒了,长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样,我走楼梯的速度也是胜人一筹,特别是上楼梯,我身轻如燕,一眨眼就到了四楼。同学们见了,连声赞叹:“你真是上坡还比下坡快呀!”

跑步、跳远等田径类项目都是我的强项,我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。不仅如此,我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契,所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业,便努力练习。

运动真是一箭双雕,既能锻炼身体,又能调节精神,妙极了!我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上优美的健姿,我就羡慕极了,我是多么希望自己长大后也能像他们一样,站在比赛场上,与对方一决高下。在爸爸的指导下,我的技术逐渐提高,并且自己研制了一套打球方法!我对打篮球产生了浓厚的兴趣,我希望以后能凭自己的能力为国争光。我爱运动!我喜欢尝试各种运动。我的座右铭是:只要多运动,才能有棒棒的身体。你瞧,我是不是一个不折不扣的运动迷呢?

小学生个人运动心得 篇5

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变的坚强。

小时候,我经常生病,课也落下了很多。来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声,同学们冲出教室,因为这节是体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!

前面的同学有的发挥不错,有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了,“嘘~~”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,渐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋xx,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周x,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡xx的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康,提高生命质量。有了健康的身体,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。

小学生个人运动心得 篇6

每个人都有自己喜欢的体育运动,但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动,俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难,说简单倒也不简单,最主要的是要掌握平衡,为了掌握平衡我是吃尽了苦头,开始我急于求成没掌握要领,把自己的腿也摔青了,手也擦破了,还是不能很好的掌握平衡,我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起:别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我,我开始脚踏实地,一步步循序渐进学习,首先我坐在自行车上,双脚在地上像在走路一样往前“走”。

等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑,另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后,也就是最关键的一环,那就是将另一只脚也放到踏板上,两脚配合起来,使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了,我又发生“尾朝天”的状况了,但我并不沮丧,因为“失败是成功之母”,只要我再接再厉、坚持不懈,相信我就会成功。水道渠成,我现在不但会骑了,而且骑得“贼溜”啊!

暑假里,我每天都会去骑两三个小时,这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼,同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

小学生个人运动心得 篇7

晚上,我和妈妈一起去东湖体育场锻炼身体。

我们来到东湖体育场,妈妈说:“你先试着跑一圈,看看需要多少时间。”“预备,开始!”随着妈妈的口令声下,我就像离弦的箭一样飞快地向前冲去。我绕着体育场跑了一圈后,累得气喘吁吁。妈妈看了一下手机,用了两分钟,说:“还可以,以后要继续努力。”我听了,心里美滋滋的。我又和妈妈走了一圈,突然,我发现了一个我非常喜爱的健身器材,于是便恳求妈妈:“妈妈,我想在这里玩一会儿,好吗?”妈妈不假思索地说:“好吧,不过不要乱跑,就在这里玩,我待会儿来找你。”我坐在健身器材上,一会儿爬上,一会儿爬下,玩得高兴极了!过了一会儿,妈妈来了,对我说:“我们再跑几圈就回家吧!”“好吧!”我爽快地答应了。我和妈妈又跑了两圈,跑得满头大汗。

我们又在那里休息了一会儿,就回家了。运动真有意思,不仅可以锻炼身体,还可以愉悦心情,我爱运动。

小学生个人运动心得 篇8

两年前,我家搬到新楼的16层,第一次住有电梯的高楼,甭提有多高兴了。搬来的第一天,我就过足了“电梯”瘾。

第二天放学,我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎,等一等!”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么?”我疑惑不解地问老爸。“来,我和你商量件事。”

爸爸说,“你体质本来就差,再加上不爱运动,所以体育总达不了标。我想了一个好办法,保证让你今年能达标。”“是什么好办法?”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯,上下都爬楼梯,怎么样?”啊?我一听腿都发软,爸爸看我的样子,赶忙给我打气:“不就是个16层吗?肯定能行。来,爸爸陪你一起走!”说完,便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。

开始几层还行,越走腿越沉,简直迈不动步,抬头一看,才到八层,还有一半呢!只好停下来喘口气,稍息片刻,继续前进。天哪,上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背,喉咙干得发涩,仿佛要着火,身子也像散了架似的。到了12层,只好又坐下休息,谁知越休息越累,费了好大劲才站起来。最后,爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。

从此,爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次,爸爸有事,没能陪我一起回家。我一看:机不可失,失不再来,连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然,轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩,想到了爸爸对我的鼓励,我向电梯瞥了一眼,转身朝楼梯走去。

半年过去了,爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯,我会感到不自在,只有用自己的双腿去爬楼,才感到舒服。原来爬一次楼,要休息两三次,现在不但不用休息,就是跑着上去也不会感到很累。

期末,我的体育居然全部达标了,而且成绩名列前茅,我真高兴!感谢楼梯!

小学生个人运动心得 篇9

我们都知道,锻炼身体对我们很重要,多锻炼身体,能让我们增强体质。有一句话说得好:“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”

我,以前非常喜欢体育,是班里的体育小健将,最喜欢跑步,跳远。以前跳远能跳好几米,得过好几个第一;以前跑步也能跑几百米,获的奖数也不少,但是现在,我体重已达到45千克了,跑步跑不动了,各项体育活动的成绩也不行了,以前跳远能跳一米好几,现在只能跳一米五了,以前跳高能跳好高,现在连一米10都跳不了……以前能作的东西现在都没有力气做了,真是悲惨阿。

还有一次,我下决心要练习跑步减肥,坚持了几天,我就不行了,躲在被窝里不肯起来,爸爸妈妈叫我起来跑,我也不肯,只好不跑了。

所以,大家一定要坚持跑步,多锻炼身体,增强体质哦。

小学生个人运动心得 篇10

伏尔泰曾说过:生命在于运动。是啊,只有不停的锻炼和运动,才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富,只有锻炼运动,才能健康,只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好。

星期天的早晨,阳光明媚,万里无云,天气很好。我和爸爸决定到公园去打羽毛球,来场激烈的“羽毛球比赛”,带上羽毛球后我们就出发了,马路两旁红花绿草,可美了。

迎面吹来温暖的春风,像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊……过了一会儿,公园到了,我连蹦带跳的下了车,拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。在这儿打羽毛球的人还真不少呢。那些羽毛球在球拍间飞来飞去,出神入化,像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞,让人眼花缭乱,简直妙不可言。

“哼,哼…累死了”,我不管三七二十一一屁股坐在了旁边的座椅上,歇下来喘了几口气,将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两、三分钟后我缓过神来了,爸爸对我说:“走,快起来,我们去打羽毛球了。

”我揉了揉眼睛,打了个哈欠,随口说道:“哦,知道了”“那我先过去了。”爸爸说完,转头就走,我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。

“比赛开始”我发号施令道。“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”,“不好”我提高了警惕,因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了,只要速度快一点即可打中。

“砰”的一声,羽毛球反弹回来了,我目不转睛的盯着球飞的方向,不,正向我飞来呢。

我紧张地闭上眼睛,拿起球拍,“刷”的那么一甩,“嘣”这好打中,啊,真实天助我也。

可是好事总是一时,爸爸又将球拍了回来,我顿时措手不及,慌忙中,没打到球,爸爸见状,哈哈大笑。

哼,等会看你怎么办,我不甘示弱,发了我的第二个秘诀——“高空旋转”。

由于我这次是倒着发球,爸爸没反应过来球又一次落地了,“呵呵呵”我看了几眼满头大汗的爸爸,偷偷地捂住了嘴,笑了起来……

就这样我们辆打了差不过一个多小时,浑身上下都是汗,头昏脑胀,这时,迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风,这风吹的使人神清气爽,我深深地吸了一口气,哇,风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香,令人陶醉在其中……我瞧了瞧手表:“爸爸,九点了,该回家了”“哦,走,上车,咱们回家去”。

我点了点头,甜甜的笑了。经过这一次的锻炼,我懂得了:世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加快乐幸福。

[心得]观《中国机长》有感


常言道:只要付出了努力就会有收获。不知不觉间这段时间的工作已结束,为了帮助我们发现自身的亮点与不足,并改正自身缺点,或许我们可以选择静下心来认真写一篇心得体会,那么怎么才能写好工作心得体会呢?下面是小编为大家整理的“[心得]观《中国机长》有感”,请在阅读后,可以继续收藏本页!

人的思维和想法,总是随着时间不断的改变,我们可以写一篇简单的心得体会来记录它。写心得体会可以帮助我们更清晰地认识到自己真实的想法,为了不辜负大家的期望特意整理出了精美的“[心得]观《中国机长》有感”,想要了解更多信息请访问我们的网站!

没有时间去恐惧,没有机会去慌张,在飞机出现事故的那一刻,有的只是稳如泰山的冷静思考,有的只是不惧任何风浪的英雄气魄,有的只是用自己过硬的专业本领带着大家战胜死神,安全着陆的信心和决心。

一位中国机长,一个英雄机组,面对灾难时的临危不惧,值得每一个人敬佩,这是世界民航史上的奇迹,值得每一个人铭记。

当乘务组的人员,训练有素地,语气坚定地喊出:“请大家相信我们,我们有信心,有能力带领大家安全落地。”这句话的时候,我相信,这句话使每一位处在危险中的乘客,甚至是之后观看这部电影的我们,都会信心倍增,感动不已,不会再畏惧眼前的危机与磨难。

其实,只要我们认真留意一下,像“英雄机长”“英雄机组”等类似的英雄人物,英雄事迹,在我们身边也有很多。

被查出患有癌症,只剩下27天可以活的林俊德老将军,不肯手术也不肯休息,在生命最后一个月里,决心要为祖国贡献自己最后的一份力量。穿着普通的医院服装,忍受着苦痛的折磨,在电脑前认真记录着,工作人员让他躺下休息时,他却说:“我要坐着,不能躺,一躺就起不来了…”正是有林俊德爷爷这样一心为祖国,为社会做贡献的人,祖国才能有今天的成就和辉煌。

这样的民族英雄,在我们的生活中数不胜数。为了人人都能吃饱饭,把毕生心血都投入到农业研究中的杂交水稻之父袁隆平;为救战友不幸失去双手双眼的战士杜富国;86岁高龄穿着却最普通的院士高伯龙;还有每一位不顾危险冲进火场的消防员;每一位尽心尽力守卫祖国边疆的战士……都是我们中国的英雄!

那一句话说得好“哪有什么岁月静好,不过是有人替你负重前行!”就是这些无时无刻不在为社会,为祖国做贡献的平凡人,用他们数十年如一日的默默付出,为我们创造了安定,和谐,富强的现世美好,这份平凡中的伟大,最可贵,最难得,最值得我们铭记!

本文来源:http://www.mtb31.com/m/3645.html