哈密瓜作文(精选12篇)

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在我的记忆中，过去就像贝壳一样多。现在，我就拿起最漂亮的给大家看。

那是去年的一天。无意中，我和哥哥得知后天是爷爷奶奶的生日。送什么礼物！二哥道：“你看！就送一张会唱《生日歌》的贺卡吧！”二哥的想法立刻引来反对。三哥说：“不，我送水果糖。柠檬味？太酸了！荔枝味？太甜了！芒果味？有些苦！草莓味和苹果味最好！”说完，三弟便流下了口水。“哈哈。”我们忍不住笑了，三哥不好意思的笑了。

笑过之后，我们又陷入了思考，该送什么礼物？“有个主意，现在是水果成熟的季节，还不如送他们一个哈密瓜，呵呵，代表快乐；蜂蜜是甜的，象征永恒的爱情；瓜顶，代表身体好！”弟弟们听了我的'解释，异口同声地说：“好！真是好注意！”于是，我们凑零花钱，买了一个圆圆的哈密瓜，但是太普通了。这时候二哥来了劲，却见他手里拿着几条丝带，高兴地说：“我有主意了！”我立刻心领神会，找了几根细棍，把丝带钉在哈密瓜上，用刀刻了八个字：祝爷爷奶奶生日快乐！一部简单又有创意的作品诞生了！

在爷爷奶奶生日那天，我们赠送了这部作品，并解释了它的内在含义。爷爷奶奶笑着夸我们是可爱聪明孝顺的小精灵。

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我最喜欢的水果是哈密瓜。哈密瓜的形状多样，有圆、椭圆、长棒等。瓜皮的颜色有黄色、青色、还有绿色等。瓜的风味各有特色，有的脆，有的甜，有的多汁，适合人们的不同口味。新疆吐鲁番的哈密瓜闻名全国，不但营养丰富，而且还具有较高的药用价值。被举为“最名贵之果”。食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用。它具有消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。

哈密瓜对人类的作用有优点也有不足之处，但优点大于不足我也对它情有独钟。我最喜欢吃的水果就是哈密瓜。

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哈密瓜的营养价值有哪些，吃哈密瓜的好处有哪些?

1、哈密瓜含有维生素C，有助于人体抵抗传染病；其中含有的维生素B复合物也有很好的保健作用。哈密瓜还富含抗氧化类黄酮，可以预防各种癌症。

其中所含的维生素A还具有预防肺癌和口腔癌的作用。哈密瓜也富含钾。钾可以保护身体，预防冠心病，维持正常的心率和血压。吃这种水果也有利于降低低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白。此外，钾还可以帮助预防肌肉痉挛，帮助身体从损伤中快速恢复。

2、夏天，紫外线可以通过表皮攻击真皮层，时间长了皮肤会出现皱纹、松弛等诸多问题。哈密瓜含有大量的维生素C，所以它有这些功效，而经常吃哈密瓜可以有效预防皱纹。吃哈密瓜可以显著促进人体造血功能，所以哈密瓜也可以作为贫血的食疗。可用于治疗中暑、发热、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到烦躁、疲倦或口臭，吃哈密瓜可以有效改善。

3、哈密瓜是常见的水果，香气浓郁。它能有效防止血凝块的形成，可用于预防动脉粥样硬化和动脉粥样硬化。能有效增强白细胞活性，增强人体免疫力。能调节紧张情绪，释放压力，适合脑力劳动者。所含的胡萝卜素可以降低患白内障的风险。有利于保护肺部健康，适合经常吸烟的人。

哈密瓜这种水果水分充足。如果在炎热的夏天食用，可以补充水分，清凉消暑，生津止渴。因为哈密瓜中含有抗氧化剂，而这种抗氧化剂可以有效增强细胞抵抗阳光的能力，换句话说，人体表面的皮肤在长期暴露后会慢慢变黑，但通过这种氧化剂的.作用，这种变黑的过程会被减缓，皮肤黑色素的形成也会减少。

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《哈密瓜的日记》

Day 1:

亲爱的日记，

今天是我第一次拿起笔来，记录下我的独特人生。我是一颗新鲜的哈密瓜，刚刚从果树上摘下来。这片果园是我一直梦寐以求的地方，因为这里有最美味的水源和温暖的阳光，保证了我能享受健康成长的条件。

Day 3:

我已经开始变得更圆润了，皮肤上充满了绿意。早晨的露珠给了我最棒的护理，我感到非常幸运。果园的大树为我遮挡了炎热的太阳，这样我就可以慢慢长大了。我的身体充满了甜美的香气。希望当有人找到我时，我能够带给他们无尽的快乐。

Day 9:

看着果园里的其他哈密瓜一个接一个被采摘，我开始有点紧张了。我还不想离开这个美妙的地方。我又听说有些哈密瓜就是在这个时候被运输到遥远的地方去销售的。我的心里忍不住涌起了一片悲伤。我不知道这个世界是否会给我机会展示自己的美味。

Day 15:

我越来越大了，皮肤也变得更黄更脆。每天清晨的阳光都给我带来了无尽的能量。我的内心非常平静，对未来充满了期待。

Day 18:

我看到了果园主人带来一大群人，他们似乎是来找新鲜水果的。我的心脏怦怦直跳，我希望自己能够成为他们选择的对象。果园主人选择了一颗附近的哈密瓜，我感到了一丝失望。我想这可能是我唯一的机会了。

Day 22:

我的朋友，昨天果园主人终于来到了我的身边。他端详着我，评估着我的成熟度。我紧张得心跳加速。最终他拿起刀子，在我的身体上轻轻一切开。这是我生命中第一次被剖开，非常刺激。

Day 25:

果园主人把我带到了一个新的地方，这里非常繁忙，到处都是人。我看到了闪闪发光的摊位，上面陈列着各种各样的水果。我看到了好多人都对我表现出了兴趣，他们谨慎地触摸着我的皮肤。终于有个女孩拿走了我，她的脸上露出了幸福的笑容。

Day 29:

我寻找已久的快乐终于到来了。女孩将我从家中带到了一个美丽的湖边。她坐下来，笑着看着我。我感到自己充满了自豪和幸福。她轻轻地拿起勺子，将我打开，一口一口地品尝。我能感觉到她尽情享受着我的甜蜜。我释放出自己最好的香气，用甜美的果肉温暖着她的胃，这是我作为一颗哈密瓜最真实的使命。

Day 35:

我的生命即将结束，但是我活得非常充实。我变成了无数人的滋味，给大家带来了欢乐。我希望我的美味能够持续流传下去，给更多的人带来快乐。尽管我生命如此短暂，但我深信，我的存在是有价值的。

亲爱的日记，这是我短暂而精彩的一生。我是一颗哈密瓜，虽然我只存在了一段时间，但我尽情地开花结果，用最美好的状态给世界带来了快乐。现在，我将成为肥料，回归大自然，为新生命的成长献上自己的一份力量。珍重，直到下次的生命旅程。

哈密瓜敬上。

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今天我向大家介绍一种水果，他的绰号是瓜中之王猜猜是什么?没错，他就是传说中的哈密瓜，新疆的特产水果。

哈密瓜有多种形状，比如有：椭圆形、卵圆形、编锤、长棒形等多种形状。哈密瓜外皮黄色的，还带有网纹就像蜘蛛织的网。

哈密瓜其品种达100多个，较为名贵的品种有五十多个，其中东湖瓜网纹美观，味如香梨，鲜甜脆嫩，发散着诱人的奶香、果香和酒香。黑眉毛外形椭圆，皮上有几十道墨绿色的纵条花纹，犹如美女秀眉，它的瓜肉翠绿、质细多汁、含糖分高、粘口粘，入冬后食用，更是香气袭人，甘甜爽口。红心脆色泽橙红、酥脆多汁、含奶油味、浓香四溢，使用后余香绕口，经久不散。黄蛋子皮色金黄，犹如一个圆形的黄金。还肉如羊脂，松软味甜，如果把此瓜放入室内更是满屋清香。MtB31.com

哈密瓜不仅香甜可口，而且营养成分还十分丰富。它含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素C、磷、钠、钾等。

哈密瓜不仅营养价值高，而且功效多。哈密瓜的果肉有利小便、止咳等作用，可治中暑、发烧、尿路感染、口鼻生疮等症状。现代医学发现，哈密瓜的蒂含毒素，具有催吐作用，适量的服用可急救食物中毒，而不会被肠胃吸收，是一种很好的催吐剂。

我最喜欢吃哈密瓜了!

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第一天：

亲爱的日记，

终于轮到我来记录了！我是一颗美丽的哈密瓜，与其他的蔬菜水果一样，我也有自己的故事想要与你分享。今天我被摘下来，搁放在阳光明媚的水果摊上。我感到一种兴奋和心悸的感觉，不知道自己将要经历什么。

第二天：

哇！今天真是个激动人心的一天。早晨，一个小女孩兴高采烈地来到摊位前，一眼就看中了我。她用手指去敲击我的皮肤，弹出的回声让她开怀大笑。她轻轻抚摸我的表面，然后拿起我闻了闻，露出满意的神情。她决定将我带回家。我充满了期待，不知道在她家将会经历什么样的冒险。

第三天：

今天早晨，小女孩拿出一个雕刻刀。她细心地在我的皮肤上雕刻出一朵漂亮的花朵，看起来非常美丽。她又去剪了一些花束和绿叶，在我的周围布置起来。她给我取名叫“甜甜”，这与我的甜蜜果肉非常符合。她对我说：“甜甜，你是我家最美丽的装饰品！”我感到无比的幸福和自豪，因为我知道自己已经成为她的心爱之物。

第四天：

今天是个炎热的夏日，在小女孩的妈妈的建议下，我来到了冰箱的冷藏室。我躲在这里，感受着冰凉的空气。虽然有点寒冷，但这是为了保持我的新鲜和口感。我想象着自己再次出现在餐桌上，给小女孩带来一份惊喜。

第五天：

终于等到今天了！小女孩的家里来了一大群客人。他们聚在一起，兴高采烈地谈笑风生。小女孩把我拿出冰箱，在大伙儿的注视下，小心翼翼地剖开我的果肉。果肉鲜嫩多汁，释放出浓郁的甜味，引发了一阵阵惊叹。每个人都品尝了一块，笑容从脸上不禁绽放。我感到自己的存在，不仅给小女孩带来了喜悦，也给了其他人一份美好的回忆。

第六天：

今天，我被剩下了一半。小女孩的妈妈将剩余的果肉切成块，放入果汁机中榨汁。我变成了一杯清凉的哈密瓜汁。小女孩的家人们喝下了这杯饱含着我的精华和滋味的汁液，再次为我的甜美感到惊叹。我想，不论是整颗哈密瓜还是一杯哈密瓜汁，我都能给人们带来快乐和满足。

第七天：

今天是我与小女孩和她的家人告别的日子。早晨，她握着我飘散的余味，带着满满的回忆离开了家。在此之前，她亲吻了我，然后将我送到了一个新的家，一个熟悉的人身边。我将继续陪伴着他们，给他们带去欢笑和美好的回忆。

尽管我只是一颗哈密瓜，却也有我的故事和使命。每一天，我都以新的形式和不同的方式，给人们带去快乐和满足。我相信，我与人们之间的故事还将继续下去，直到我们互相编织出更多美丽的回忆。

从哈密瓜的日记中，我们可以感受到这颗哈密瓜的自豪和喜悦，以及它在人们生活中扮演的角色。无论是作为装饰品，还是变成果汁，哈密瓜始终给人们带来快乐与满足。这个故事提醒着我们，即使是最平凡的事物，也能在我们的日常生活中创造美好的回忆。

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我的家乡就是盛产哈密瓜的哈密城。八月的哈密城格外热，每天气温都在三十五度以上。一到中午，热闹非凡的建国北路简直要被太阳晒化了。在这样的天气里，如果您到路边的树荫下买一个香甜可口的哈密瓜尝尝，准保您消暑解渴，叫您对它赞不绝口。家乡的哈密瓜历史悠久，驰名中外，品种繁多。

有夏瓜、冬瓜、黄炮弹、黑眉毛、黄会花、花皮瓜、西香瓜。最有名的是红星脆，这种瓜长一尺左右，小的有两三公斤，大的足有五、六公斤，形状像鸡蛋，皮大多是淡绿色的，大的一头上面有许多不规则的纹迹，好像用刀子割过晒干后的白杨树皮。那淡黄色的长条花纹又把瓜分成若干等份，开瓜时就顺着这样的花纹来开。切开瓜，将排列整齐的长一厘米左右的白色瓜子拨去，就可以吃瓜了。瓜肉的最上面一层是淡红色的，靠近瓜皮逐渐变成淡黄色。

红星脆的味道很奇特，拿上一块切好的瓜，立刻有一股清香扑鼻而来，用舌尖舔一下瓜心，甜滋滋的夹杂着一股酒味，使人顿时馋涎欲滴。吃起来更是又甜又香又脆，吃完后，好长一段时间，嘴里还回味着那醉人的清香。哈密瓜之所以甜，是因为新疆的昼夜温差大，光照时间长，土地肥沃，含沙量大，很适合哈密瓜的生长。

听妈妈说，除了新疆，其他地方很少见到哈密瓜。一个哈密瓜运到内地就卖几元，出口能卖十几元钱呢。可在我们新疆，一到八月份，哈密瓜就大量上市了。价格非常便宜，只要花几角钱，就能买一个，叫您吃个痛快。夏天的傍晚，我们全家经常坐在电视机旁，一边看电视一边吃瓜，还要对瓜的味道进行一番评论。哈密瓜是新疆特产，人人爱吃。我为家乡有这样的特产而自豪。

【简评1小作者由写炎热的天气引出新疆特产哈密瓜，并描绘了它的特点。小作者以一个瓜种为例，详尽介绍了它的色、香、味、形，层次清楚。文章详略得当，中心突出，文字也很通顺。

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哈密瓜能和牛奶一起吃吗

1、能一起吃

哈密瓜和牛奶，是可以一起吃的，并不会产生其他不利的影响。哈密瓜和牛奶本身营养都非常的丰富，富含比较多的钙、钾、锌等微量元素，能够有效的促进人体健康。牛奶可以与哈密瓜一起食用，能够补充人体所需的营养物质。

2、开胃健脾

哈密瓜和牛奶可以一起吃的，哈密瓜和牛奶一起吃营养丰富。哈密瓜中含有丰富的微量元素和维生素，牛奶中含有大量的碳水化合物，能够起到食疗滋补的作用。哈密瓜可以与牛奶一起食用，两者一起食用能够起到开胃健脾的作用。

3、注意事项

哈密瓜和牛奶最好不要空腹吃，会引起腹泻的。有的`人肠胃不好就会引起腹泻，可能是对牛奶吸收不了所致的。牛奶可以和哈密瓜一起吃，对人体健康不会产生影响。哈密瓜不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生化学反应，生成难以消化的物质。

哈密瓜奶的功效与作用

1、哈密瓜具有除烦止渴、清肺热、防暑戒躁、促进人体造血、润肠通便的功效。

2、鲜奶具有补虚损，益肺胃，生津润肠、促进骨骼发育的功效。

3、哈密瓜奶哈密瓜搭配鲜奶具有润肠通便、促进骨骼发育、清热解渴、除烦除燥、增强食欲的功效。

哈密瓜奶

食疗功效:润肠通便、促进骨骼发育、清热解渴、除烦除燥、增强食欲

营养价值:膳食纤维、蛋白质、多种维生素和矿物质、钙

适宜人群:一般人皆可食用，适合4-6个月的宝宝

哈密瓜的药用作用

1、缓解压力、治疗口臭

如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭，食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现，哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒素，具有催吐的作用，能刺激胃壁的黏膜引起呕吐，适量的内服可急救食物中毒，而不会被胃肠吸收，是一种很好的催吐剂。

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2、治疗胃病

中医认为，哈密瓜的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。

3、治贫血防暑

吃哈密瓜对人体造血功能有着显着的促进作用，因此哈密瓜还可以用来作为贫血的食疗之品。可治中暑、发烧、口渴、口鼻生疮、尿路感染等症状。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，食用哈密瓜就能够得到有效的改善。

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